孕妇馒头可以吃吗

Question

如题所述

Answer 1

馒头的好处

主要供能物质 富含维生素B

小麦、大米是高能食物，为我们提供了每日55%~65%的能量，所以孕期不建议减少米饭等碳水化合物源的摄入。