第1个回答 2012-07-18
多调结一下心情，放空自已
生命往往是这样子。一生中，会有很多过不去的关卡，遇到问题，就把它克服过去。一旦克服，你就会海阔天空。如果放弃的话，你就永远达不到那个美好的境界。 无论对于什么样困难的事情都要去面对、去接受、去处理，然后把它放下、、静静的、 就过去了。 蜗牛小公主
第2个回答 2012-06-11
平常心吧！看人是不要看眼睛，但说人对你说话就要注视了，这是尊重！其实，多锻炼锻炼就好了。平常点，日常生活怎么样就怎么样！收放自如！
第3个回答 2012-07-11
做深呼吸，不要顾及太多。最重要的是加强学习，增长社会阅历。
第4个回答 2012-07-11
每个人都一样，多锻炼就好了，比如先在班组级别的会上发言、在朋友聚会时候发表自己对某事物的看法等等，切忌不要太在乎别人的反应。
第5个回答 2012-07-23
十指相抵，用力按下去，同时深呼吸，可以缓解紧张感。