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腹部肥胖的原因有哪些啊 除了饮食还应该注意些什么呢?_
如题所述
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第1个回答 2012-04-25
不要整天坐着,适时起来走动一下~
相似回答
腹部肥胖
是
什么原因
学会这几招和腹部赘肉说再见
答:
1 腹部肥胖的原因是什么
1、饮食结构不合理
偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大,引起热量入超。再加上摄取食物后继续坐着不动,导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多,变成赘肉囤积在腹部。2、运动过少 现代城市人习惯舒适的生活环境,
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