扑尔敏拿来当安眠药吃,有副作用吗?

因为我的生物钟不正常,所以经常失眠,听说扑尔敏有安眠的效果,比用安定好,所以想问问,谢谢

第1个回答  2020-05-26
扑尔敏是依靠肝脏代谢.所以对肝脏会有一些影响,最好不要用它代替失眠的要.如果要吃此类要就需要多喝水.这样能降低肝脏的负荷
最好的方法:睡前喝一背牛奶.做适量的运动.听轻柔的音乐