如题所述
那怎么办啊？
这种事情很难说。有可能是你自己不注意的一些事情造成你潜意识的恐惧和焦虑，也有可能只是你近来工作学习太忙压力太大，交感神经太兴奋了而已。我不能面对面跟你聊一聊是不能下结论的。当然这也就需要不同的解决办法。
其实我没有做梦啊，半睡的状态，眯着眼而已，
半睡状态正是处于浅睡眠状态，也是容易做梦的阶段。只是自己还“认为”没睡着罢了。
也许是累了吧？我想得到更专业一点的说法。。。。