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南阳理工学院东南校区、西北校区以及东校区各有一个操场,东南校区建有体育馆,内有篮球场、羽毛球场等。
新校区有个体育馆,里面设施很全,室内篮球场(经常会有篮球比赛),有跆拳道馆,兵乓球室,羽毛球场(算是在负一楼),还有体操馆,体育馆外面楼台很宽阔,经常排练节目什么的会在那里。
新校区的操场也是课后喜欢去散步,跑步的地方之一,(那里有器材室,之前还有台球厅,不知道现在还有没有了),举办运动会,开幕仪式,闭幕仪式都是在这里举行。
除此之外,体育馆的北面是室外篮球场,挨着排球场,还有网球场,总之,南工的体育设施水平还是很不错的,各个方面都是很能满足学生需求的。