第1个回答 2022-09-29
小西红柿，又称圣女果、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。
小西红柿的功效与作用：
1、圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。
2、经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用。
3、圣女果可以增强人体抵抗力、延缓衰老。
4、圣女果还可以当作美容水果，具有减少皱纹的作用。
5、生吃或者凉拌圣女果，可以获得丰富的维生素C。当体内维生素C足够，运动时所燃烧的脂肪会较摄取不足的人增加30%，强力促进脂肪代谢，从而起到预防脂肪肝的作用。
参考资料来源：百度百科-圣女果
参考资料来源：人民网-预防脂肪肝的饮食注意事项