第1个回答 2021-02-13
先把它用温水泡一下,准新鲜的豆芽一小把,把豆芽洗干净一点,水分要给他控干了。再准备一小把青菜,切好了放在那里备用。辣椒切细一点,姜也切几片,蒜切几个,都放在一边备用着。锅热了之后放油,把红辣椒、姜片和蒜片放进锅里炒出香味来,再把豆芽放进去,加一些盐和酱油调味,等到菜都变软就可以了。粉丝泡软之后记得沥干水分,放进去和绿豆芽翻炒一下,放一点点酱提味,不喜欢的也可以不放,记得和粉丝炒匀一点。倒入一勺热水或者鸡汤,这时候青菜也放进去,都炒软就可以了。
第2个回答 2021-02-13
一个人在家吃的话其实很方便,你只要去一次超市以后把你想吃的东西都采购回来,这样就避免天天去超市了。第2个呢挑的话一定要挑自己喜欢的啊,配菜呀,卤料啊,都准备好全部准备到位,这样的话呢,你就能够找到自己想吃的东西啦。
第3个回答 2021-02-13
小电锅
作为当代大学生必备的
必须遮遮掩掩躲躲藏藏的
宿舍神器之一
已经到达了人手一个
每日必用的
登峰造极之地位
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吹小陈由于生活所迫
自从买了小电锅
从一个连煮面都不会的烹饪白痴
成为几乎每天都要开火的
曾在朋友圈中因宿舍烹饪之作被狂赞的
超懒“烹饪女孩”
用小电锅烹饪?
没有最懒
只有更懒
图片
(图源:百度汉语)
这篇“极简使用指南”
不会教你如何用小电锅煎炸卤烧
只会教你如何在最短的时间里
花最少的钱
煮最精致的食物
话不多说
四道极简美食
开吃吧
极简主食吃饱饱
意大利面
我们需要购买
图片
﹁
步骤
﹂
1
加水至小电锅中,放入一小把意大利面
(意面吸水后会膨胀,可以先只放入一丢丢)
煮10-20min
(依照个人喜爱的软硬程度控制时间)
2
鲜肉腊肠解冻切成小段,放至小碗里
将小碗放入蒸笼,盖上盖子,蒸15-20min左右
3
西红柿洗净成碎块备用
4
20min后,从蒸笼中取出腊肠备用
从锅中捞出意大利面,将水沥干,放入盘中
5
意面中加适量番茄酱/意面酱、腊肠碎、西红柿碎,拌匀
意大利面完成️
图片
好好利用小蒸笼
蒸蛋
我们只需花费:0.5元
购买一个鸡蛋
﹁
步骤
﹂
1
鸡蛋打散,加入温水(和蛋液的量相同)
加少许盐
2
放入蒸笼中,水大滚后
蒸5-8min
根据个人口味淋上酱油等调味
图片
蒸蛋完成️
蛋饺
我们只需花费:8.9元
购买1包(10个)蛋饺
可供1-2餐食用
﹁
步骤
﹂
1
将蛋饺放入蒸笼
(最好摊开放,不要叠在一起)
蒸7-8min至表皮柔软
2
7-8min后
取出蛋饺装盘
根据个人口味淋上番茄酱等调味
蛋饺完成️
第4个回答 2021-02-13
首先,“炸物”易于保存但是太费油费力,“炖品”营养丰富但是考验耐心,故用排除法排除掉。
相比较而言“炒菜”比较新鲜、营养搭配合理。掌握基本炒菜原理之后,不仅成功率高,而且会同理衍生出会做无数菜。

比如这盘杭椒牛柳...好吧...杭椒炒大肉条,仅仅只需要将牛肉切条在油锅中炒熟,然后将剪好的青椒下油锅炒熟,再加入牛柳和调料翻炒,即告成功。
且不说辣味下饭无敌,就光这红红绿绿都惹人食欲大增,直喊再来一碗!

或者再炒一份各种豌豆丁萝卜丁炒肉丁。
豌豆买剥好的,清洗干净,萝卜切丁备料,肉切丁后下油锅炒熟,再起锅坐上火,依次加入萝卜丁和豌豆,最后加肉丁和调料,爆炒后即可出锅。

您要是觉得肉类肥腻了,可以把食材换一换,红肉改成基围虾,青椒改成西蓝花。
做法稍微不同,就是先将西蓝花洗净,冷水下锅开始焯,熟后捞出控水备用,把去过虾线的基围虾下油锅翻炒,颜色变红后倒入西蓝花加调料继续翻炒,然后快速出锅。
您看,这么说起来,炒菜真的就是最简单又最美味的菜式了。
什么?您说这些炒菜还要额外准备米饭,感觉很是麻烦?
那么将菜和饭巧妙结合起来的炒饭请您了解一下!

Duang!就是这个什锦炒饭了!
哦对不起拿错了,这是朋友圈装逼用的摆拍版炒饭,看起来丰富可口十分诱惑的样子,实际上复杂得一笔,我自己一年都懒得做一回。

那就决定是这个咖喱味鸡蛋炒饭了!
在家可以煮两餐量的米饭,然后置于阴凉处完全冷却后,放进冰箱封存。
要做之前盛上一碗隔夜饭。然后先将鸡蛋打散,下油锅中煸炒出香味后,直接将米饭倒入,快速炒散,这样鸡蛋就会黏在米饭上。然后给咖喱粉和调料就大功告成了。

如果对难度稍微有点要求的,可以试试这个虾球鸡蛋炒饭,制作方法和咖喱炒饭如出一辙,就是提前先把虾球焯熟后剥壳,这样虾仁肉不至于散。
什么?您说炒饭都嫌麻烦了?掌握不好火候容易炒糊是吗?
没关系!给你推荐火锅!火锅总不用控制火候吧!

吃火锅只需要三样东西,一个火锅,一个火锅底料蘸料和食物,以及一双筷子(总不至于拿手夹吧),就问简单不简单?
把喜欢吃的都摆得整整齐齐,然后慢慢一个个下锅,喜欢什么就吃什么,一个人吃独食也没人跟你抢,真的美滋滋!
什么?!您又说火锅一次性太多了,不仅吃不完浪费了,而且简直难以收拾?
那么我耐着性子墙裂推荐一下麻辣拌!*******

跟火锅相比,食材都是一样的食材,但是胜在量少种类多。把本回答被网友采纳
第5个回答 2021-02-13
暑假一个人在家做:面鱼儿,调凉粉,凉皮,用简单的食材搭配新鲜的蔬菜和佐料烹调出喷香的美味,也可用一条新鲜的鲤鱼清炖出一锅鲜美的鱼汤,搭配面条和青菜也是香气扑鼻。本回答被网友采纳