怎么样快速瘦腿?

Question

我小腿很粗,应该算比较松松的吧,夏天要来了 我不敢穿紧裤,也不敢穿短裤短裙出门 我希望能快点把腿瘦下来 但是我不想吃药或者去医院 因为我还是个学生..

Answer 1

瘦腿霜只是消水肿，锻炼才是硬道理

Answer 2

教你一招一周瘦腿3厘米

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Answer 3

想要快速进行瘦腿，主要是通过加强腿部运动、调节饮食的方式进行，平时就需要多进行些腿部的相关运动，主要包括深蹲、高抬腿、侧身摆腿平板支撑、空中蹬车等运动，每天运动时间至少要达到半个小时，才能够有效达到消耗脂肪的目的。

Answer 4

维密超模的美腿想要吗？跟我来试试这招吧。

Answer 5

放假的姐妹动起来！不要整天躺床上了！