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晚餐不知吃什么!这几道菜安排起来,不长肉!
如题所述
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第1个回答 2023-03-28
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有
什么
好吃还
不长肉
的菜?
答:
第三道:蛤蜊肉炒鸡蛋
用花蛤肉搭配鸡蛋一起炒食,口感鲜美嫩滑,特别下饭。花蛤可以用新鲜的煮熟取肉,也可以买冷冻的花蛤肉,简单一炒就是下饭菜,低热量高蛋白,减脂期也可以食用哦!1.准备食材:花蛤1000g、鸡蛋3颗、小葱1根、盐炒香,食用油适量 2.花蛤冷水下锅,大火煮开锅,花蛤开口即可。...
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