5岁小孩补钙哪种比较好？

如题所述

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第1个回答 2012-04-14

西安天狮钙比较好

第2个回答 2012-04-11

我们可以从饮食中获得，但并不是每种食物都含有丰富的钙，如果饮食不当，又没有采取别的办法补充，就有可能造成钙不足，对身体产生不良影响。其实这种现象并不鲜见，我们家邻居就有个姐姐因为小时候钙不足，导致额头很大，指甲干瘪，鸡胸，有点“o”型腿，长大了才知道是严重钙不足导致的，可是再补钙已经来不及挽救了，

第3个回答 2012-04-11

buzhidao

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5岁补钙吃什么答：1. 奶制品 奶制品是最佳的钙来源，比如牛奶、酸奶和奶酪等。它们不仅含有丰富的钙，还有助于孩子肠胃吸收。2. 豆制品豆腐、豆浆等豆制品也是很好的钙来源。它们不仅含有钙，还有优质的蛋白质，对孩子的生长发育很有帮助。3. 海鲜产品像虾皮、海带等海鲜产品也富含钙质。同时，它们还含有丰富的碘和...

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