谁给设置一套瘦腿方案比较有效的，有自身体验的

我14岁中学生

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第1个回答 2012-04-07

鉴于你是中学生你可以先量一下腿围然后每天晚上仰卧于床上空中蹬自行车 30分钟我自己试验过绝对有效一个月下来腿可以瘦一大圈贵在坚持你不妨试试一个月以后再量腿围你会很高兴的

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