铁锈吃了对身体有害吗？看看：
前几天买了个锅。。。是铁锅。。。
这两天做饭后洗完锅有水。。。过一会就生锈了。。
也洗不干净那些铁锈了。。。。
请问再做饭吃了铁锈对人体有害吗？或者怎么清洗锅里的铁锈呢？
铁锈的主要成分是铁和氧元素，人体需要氧元素也需要铁质，铁是红细胞的组成成分是人体所必需的微量元素，如果铁元素不足的话容易发生缺铁性贫血，所以误吃铁锈对人体是没有害处的，不用担心。
讲卫生是好习惯，补充铁元素也要通过健康途径才能拥有健康的人体，以后一定要多加注意。
铁锅中的铁锈，即铁锅中的铁原子与空气中的氧原子发生化学反应而生成的氧化铁。有实验证明，都市人的肝病发病率高于乡村人口的主要原因就是吸收了过多的氧化铁，其中最直接的也是危害最大的就是氧化铁对人类肝脏的损害。所以，铁锈对人体的伤害一直以来都是专家学者关注的健康话题之一。
方法：你先洗干净铁锅，再在锅里倒点食用油，在火上烧热，再晃一晃，直到整个锅的里面全部沾上油。再把油倒掉（可别吃这点油，因为它不太干净），这样以后它就不会生锈了。但以后如果再用它煮东西，也可能会生锈，那时候就可以刷干净擦干后再倒上点油烧一下就可以了。本回答被提问者采纳
少量铁锈对人体是无毒的。常用的除铁锈方法可以分为物理方法和化学方法两类。物理方法主要是利用打磨的方式除去铁锈，例如用砂纸、砂轮、钢丝刷、钢丝球等进行打磨。化学方法主要是利用酸与铁锈发生化学反应，从而达到除锈的目的。
铁锈，中药名。又名铁衣。为铁置于空气中氧化后生成的红褐色锈衣。全国各地均产。具有清热解毒，镇心平肝之功效。主治疔疮肿毒，漆疮，口疮，重舌，疥癣，烫伤，毒虫螫伤，脚气，癫痫。铁锅、铁锈、菜刀等生了锈，用淘米水浸泡数月后，便会恢复干净的表面，铁锈一丝不见。
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拓展资料
防止铁锈产生的方法
1、减少与水的接触或降低空气湿度，比如一些家用炊具或工具，清洁完后将其擦干，放在干燥通风的地方。铁锅洗干净后用火烤干备用，否则锅里有水迹会生锈。
2、铁质用具不要与盐、醋、碱性物质接触，防止起氧化反应。比如勺子不要接触到盐、切过柠檬或橙子的刀要擦干。
3、一些不与食品接触的工具、家具等可以定期刷油漆或抹油进行防腐，比如门窗可以定期油漆，用具可以适量的表面抹一些油。
4、一些不常用的铁质用具工、具可以选择密封存放，比如用油纸密封好存放，也可以放在密封较好的箱子里，再放入干燥剂，还可以用塑料薄膜袋封装存放。
5、在购买工具时，尽量选择合金材质或者有涂层保护的，比如不锈钢厨具，不粘锅，镀锌钢制工具等等。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E9%93%81%E9%94%88/682822?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-铁锈">百度百科-铁锈
参考资料来源：/www.xinhuanet.com/science/2018-07/09/c_137311830.htm"target="_blank"title="新华网-铁锈应该如何去除">新华网-铁锈应该如何去除
现在补救一下吧.把锅洗净烧热放250克左.右的食醋,用刷子用力擦刷铁锅,直到醋烧干为止,再把醋倒掉用清水洗净.可防止生锈.
平时用完要及时洗净,弄干.
吃铁锈当然对健康不利.