第1个回答 2022-09-29
分类: 教育/科学 >> 升学入学 >> 考研
问题描述:
失恋、加考研失败我像变了一个人，是否应去看心理医生呢？
我原本是很阳光帅气、开朗的大男孩，好多女孩子追。但2005年10月份失恋了，可能女友嫌弃我以后没前途看我满身的不顺眼，我便提出分手了，双方都痛苦。11月中旬我决定考研但失利了没有坚持下来。现在在一家外企工作，你要知道抑郁的人是不参加工作的，更不可能把工作做好。整个人崩溃了。
后来我生病了，变得忧郁（忧郁症的八大临床特点全中）、厌世、头痛（木、反应慢）记忆力很低（和正常相比）、理解力下降、对任何事没兴趣（自己喜欢五年的体育运动也停了下来）、思念、自闭、没自信（自卑）、想不开、眼睛不舒服（目测效果慢、疼痛、模糊）、整个人都麻木了。以上是我能想到的症状。请问大夫我应该看心理医生了吧？ 我怎样才能好呢？怎样才能恢复以前阳光、自信、广交朋友的我呢？
解析:
其实我保研失败的时候也很沮丧，我想你等感受我是可以了解的。当时亲人和朋友给了我很多鼓励和安慰，但是如果自己不站起来，别人的再多安慰都是没有用的，和废话没有区别，还更让人烦恼，对吧？但当时我妈妈给我发的一条短信中的一句话让我很感动。她说：“生命就像一艘巨轮，只要我们的信念不沉没，它就永远不会沉没”。
其实你不要把自己想得那么悲惨，比你惨的人比比皆是。你起码还在外企找到了工作嘛，我的许多同学现在正为找工作的事四处碰壁，撞得头破血流的。你之所以会这么难受，是因为以前过得太顺利了，没有受过什么挫折。男生要多受一点挫折，才会成长。我相信一旦你从这次的失败中重新站起来，会变得更加有魅力。因为你比以前那个看起来优秀的你，内在更多了几分坚定和坚强。
人很多时候会遇到许多事，其实没有好坏之分，因为如果结果是好的，你就会觉得它是好事，结果不好，你就会觉得它是坏事。比如，你没有考上研，但如果你振作起来，继续考上了，或是在外企工作表现得很好，它就成为激励你的动力，那它就变成好事了。女朋友嫌弃你，那是她的损失，因为她没有看到内在真正的你。这样浅薄的女生对你的评价需要在意吗？对于这样的女生，早早分手了是一件好事。我相信你一定会遇到真正爱你和懂你的女子。
男子汉大丈夫，拿得起放得下。多一次挫折就多一次历练和成长的机会，才更有男子气概。
当然了，如果你实在处理不了自己的情绪，建议可以去看看心理咨询师。我去看过的，其实没有什么，就是聊聊天。但他会给你一些很好的建议，其实就和楼上这几位做的差不多的事，只是相对比较专业，还是很有用的。不管怎样，别人都只是辅助而已，最后还是要靠你自己才能爬起来。