姐妹们，你们一般用什么保养呢？燕窝和胶原蛋白之类的吗？

如题所述

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第1个回答 2012-08-21

其实常常吃青菜水果也是护肤良方，如果你有条件当然是吃燕窝和胶原蛋白啦
我没条件呢，鸡皮里也含有脱原蛋白，常补充的话，皮肤会很光滑有弹性

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女人不想老太快,哪几种食物可劲儿吃,补充胶原蛋白皮肤更细腻?答：经常吃蛋白质可以改善我们的皮肤，让你的皮肤看起来像剥了壳的鸡蛋一样光滑有弹性。不过，燕窝虽好, 但是价格是很昂贵的，一般普通人家是消费不起这样的物品的。二:鱼肉类的食物。很多人刚上完宝宝或者是生病了之后，医生都会让多喝点鱼汤补一补。因为鱼肉富含很多的胶原蛋白，还有人体所需要的微量元素...

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