第1个回答 2021-01-17
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宝宝出水痘能吃橘子吗
宝宝出水痘最好不要吃橘子
宝宝出水痘忌食：
1、生冷、油腻食物。
2、发物：如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类等内含丰富蛋白质的食物，这些异体蛋白容易产生过敏原，使机体发生过敏反应，导致病情加重。
3、辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、姜和蒜，都会引起上火现象，不利于病情的早日康复。
所以，宝宝出水痘不能吃橘子，因为酸性物质可能会使病情越来越重。

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宝宝出水痘吃什么好
1、富含粗纤维的食物：
带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。
2、喝大量的水：
在出水痘期间，患病的儿童因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水，多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。
3、多吃些具有清热利水作用的食物：
蔬菜类的比如菠菜、苋菜、荠菜、竹笋、莴苣、茭白都是不错的选择，至于豆类的如冬黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆等有清热利水的功效。

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宝宝出水痘推荐食谱
竹笋薏苡仁粥
1、食材：
粳米60克，新鲜竹笋50克，薏苡仁30克。
2、做法：
（1）将所有材料一起洗净，鲜竹笋切片，一起放入锅中。
（2）在锅中加入适量的清水，大火烧开后，转小火煮成粥即可。
3、功效：
竹笋与粳米一起煮成粥，具有益气、清热、利湿的功效。可以作为为水痘儿童治疗时的辅助食谱。
绿豆海带汤
1、食材：
绿豆50克，干海带30克，红糖适量。
2、做法：
（1）将绿豆用清水浸泡30分钟；海带泡开，切成小块。
（2）将海带和绿豆一起放进锅中，加入适量的清水，先用大火煮开，再转小火煮至烂熟。
（3）放入红糖，即可。
3、功效：
海带与清热解毒的绿豆成汤，有利水、清热解毒的作用，可辅治儿童水痘。