第1个回答 2023-08-18
SM指数是指骨骼肌的多少，骨骼肌是横纹肌的一种，附着在骨骼上的肌肉，控制骨骼的运动。【现在下载瘦吧减脂APP，可免费获得减脂测评和方案www.shouba.cn】
骨量是用来代表骨骼的健康情况，骨量同遗传、营养、运动、日照等都有关系。
适当的运动，多晒晒太阳，多吃一些富含钙的食物，都是增加骨量的好方法。
如果你骨量偏低那很有可能导致骨质酥松，关节疼痛，多运动多补钙，适当晒晒太阳都是不错的补钙方法。
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2019-10-21·每个回答都超有意思的知道大有可为答主
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SM指数是指骨骼肌的多少，骨骼肌是横纹肌的一种，附着在骨骼上的肌肉，控制骨骼的运动。本回答被网友采纳
骨量是用来代表骨骼的健康情况，骨量同遗传、营养、运动、日照等都有关系。
适当的运动，多晒晒太阳，多吃一些富含钙的食物，都是增加骨量的好方法。
如果你骨量偏低那很有可能导致骨质酥松，关节疼痛，多运动多补钙，适当晒晒太阳都是不错的补钙方法。
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SM指数是指骨骼肌的多少，骨骼肌是横纹肌的一种，附着在骨骼上的肌肉，控制骨骼的运动。本回答被网友采纳第2个回答 2019-12-25
SM指的是骨骼肌的多少