糖尿病人怎样加强营养，平时应该注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

1、少吃多餐2、膳食纤维,多吃粗粮3.一定要注意蛋白的摄取，在平时经常吃一些豆制品，可以很好的补充植物蛋白质，这对健康是很有好处的。而且，还有降糖、将血脂的功效4、少吃甜食5、少吃主食，通过调查发现，主食中的含糖量是非常高的，所以，要注意控制主食的摄入量。可以吃一些粗粮，如麦片、玉米面，这样才能更好的控制血糖。