如何快速适应新班级新同学

如题所述

第1个回答  2022-06-14
刘彦  中原焦点团队  沁阳智慧父母课堂  焦点讲一.高三  坚持分享第1701天】  2020.9.2周四

做为一个学校的新生,是否也在担心着如何能快速融入一个新班级?如何和新同学打成一片?作为一个学校的老生,面临分新的班级,和老朋友分开,新同学都不认识,下课没有同学玩,在班里无所适从。

咨询中常遇到有的同学,因不适应新班级,新老师,新同学,而出现情绪不好,哭闹,不想去学校。

如果此时孩子回家给你讲他对以前同学的不舍,讲他对新学校的不适应,家长一定要给孩子一个宣泄情绪的安全的场,表示理解他,对呀,爸爸妈妈也觉得这确实很难,换成是我,我也会很难过,说明你是个很重情义的孩子。孩子情绪宣泄后,和孩子一起去商讨办法。

1.心理。做为同学,怎么做呢?首先从内心上去克服,你是不是在心里预设,我是不是不好,同学是不是不喜欢我同学?是不是不好打交道?我不敢主动给同学打招呼,我不会说话。万一我说了,别人不理我,该多丢人。等等。no,no,no,你想什么呢,所有这些都是你的预设,现实并非如此。其实你比想象中要好得多,心中给自己暗示,我是受欢迎的,同学也很友好。我说了,他没有理我,或许他是没有听到而已。

2.表情。因为心中有预设,所以你是不是在表情上也显得很僵硬呢?来来来,让自己的面部肌肉活跃起来,来微笑,一笑再向其他同学展示,你是很好相处的,你是很友善的,你是不是也愿意和这样的同学多聊几句呢?

3.语言。你是不是不知说什么好,可以找几个主题,例如,聊互相认识的同学,兴趣爱好,好的物品的分享,学习方面的探讨。方法上,真诚的去夸奖别人,教给大家三种赞美形式,具体赞美,并且具体的说出值得赞美的地方,说可以夸这个同学的刘海剪得好看呀,捷毛长得长呀,眼睛水灵大呀,写的好看呀。第二个就是自我赞美,比如说同学写的字好看,你可以以请教的口吻,你是怎么把字写的这么好看呀?同学再给你讲的时候也是很有成就感的哦。第三个间接赞美,是让她站在第三个人的角度去夸自己,看你字写的这么好看,你以前的同学老师他们都是怎么夸你的?都是谁夸过你干活干的这么认真地扫的这么干净?他们都是怎么夸你的呀?

聊天的过程中,我们不妨可以试试具体化,同学不知道怎么聊,就不断的去发问,你不妨可以试试一个话题,揪着别人的话,慢慢的聊下去,比如说唉,你这件衣服这么好看,尤其这种扣子,在哪买的呀?比如说他说妈妈在网上给我买的,你可以接着他的话,你平时的衣服大多都是妈妈买的,差不多吧,好像你妈妈的眼光挺不错。

4.行为。多帮助同学,帮助老师,按班规要求做事,快速融入班集体。