(1/2)怎样快乐生活?我感觉每天好烦,觉得生活中琐事好多,容易生气,发脾气,找不到快乐,说好笑对生...

(1/2)怎样快乐生活?我感觉每天好烦,觉得生活中琐事好多,容易生气,发脾气,找不到快乐,说好笑对生活,发生一点小事,就又烦了。?怎么办?哪位好

第1个回答  2012-08-05
你和我一样,是个急性子,告诉你,当你要生气的时候你就笑,放在心里笑也可以,不去想这个事,找到自己想笑的东西30秒就够,然后想你要说的这话别人要是对你说的话,你是怎么想的。然后在想想是不是应该换个措词表达自己的意思。或者如果真的很冲动的时候,就做深呼吸,真的好多的方法我都做过,就觉的这两个挺不错的。呵呵,笑笑吧,
第2个回答  2012-08-05
别把什么事情都看得太重要,你自己都说是一点小事了,解决问题就好了,没什么大不了的,别烦了。家人和自己、自己在乎的朋友身体健康,相处融洽就是幸福了~~
没事的时候,听听轻松欢快一点的音乐,吃点好吃的零食,别吃太多甜食哟,小心发胖呢,呵呵 愿你开心每一天~~
第3个回答  2012-08-05
你应该调整你的心态,任何事都要慢慢来,不要着急,快乐很简单,要自己去发现,别人是不能准确告诉你的,你要多贴近生活。本回答被网友采纳
第4个回答  2012-08-05
估计她是发生什么事了,心情烦躁。真心喜欢她的话就要有耐心和爱心。有没有认识她身边的朋友联系下,看发生什么事没有。 不能她说不让你打你就不打
第5个回答  2012-08-05
是男的还是女的