汗蒸需要自己准备什么东西

Question

如题所述

Answer 1

汗蒸需要自己准备汗蒸服、水杯、擦汗的毛巾和换洗的内裤。
因为汗蒸完一般不建议洗澡，所以先把内裤准备好，有一个换洗的才能够帮助保持干净，预防一些疾病的发生。在汗蒸之前建议先用清水冲洗干净身体，因为汗蒸后六个小时不建议洗澡，所以等汗蒸结束后直接换衣服即可。如果觉得衣服也需要换的话，也可以带上一套自己的换洗衣物。