不可以。
缓解眼睛疲劳需多按摩眼部，让眼周肌肉，组织得到适当的休息，近距离用眼较多的工作人员每隔一到两个小时应将眼睛闭上休息五分钟或用中指轻轻压在眼球上，沿眼球轮廓轻柔按摩。
轻扣两眼，先把两手的五指并拢然后手心对着手心互相搓揉直至两手心发烫为止，两眼微闭用空掌心速将发烫的手心扣在两眼上，约三分钟后手心离眼。
扩展资料：
注意事项：
1、注意光线对视力的影响，在强光或昏暗的条件下尽量不要看书。建议将手机、电脑背景颜色调为绿色，减少对眼睛的刺激，有效保护眼睛。
2、看书、手机、电脑、电视时，注意自己坐姿，不要躺在床上看书，看手机。长期如此会对视力有极大的影响。良好的习惯是保证视力的前提条件。
3、注意工作或阅读时，不要长时间盯着电脑，手机，书本。每45分钟到一个小时需远眺十分钟，缓解眼部疲劳。
4、注意饮食护眼，注意营养，对视力的改善也很有作用。适当补充维生素A（如枸杞、胡萝卜、鱼类、菠菜等）、维生素C（如柿子椒、西红柿、猕猴桃、山楂等）。
参考资料来源：
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