教师职业倦怠的表现就是对工作失去热情,缺乏动力和创造力等。
职业倦怠指的是在工作中出现一种内在的疲惫感和失望感,它有可能导致工作热情下降、工作效率下降、身体健康问题等一系列负面影响。而在教师这个职业中,职业倦怠更是常见的现象。
教师对工作失去热情,缺乏动力和创造力,甚至对工作充满厌恶,感到乏味和沮丧。同时,教师工作压力大,工作量大,需要承担太多的责任和各种考核,这些都会使教师情绪不稳定,情绪波动大,严重时还有可能导致情感问题。
教师缺乏工作热情和积极性,经常忽略教学计划,不重视备课和讲课,出现敷衍了事、教学重复、倾向于使用老教材教学等现象。教师对学生的行为也表现出不关心、不理解、不耐烦等,对学生的问题给予不适当的处理,有的甚至会出现偏执、刻薄等问题。
预防倦怠期的方法
1、合理规划工作任务,合理安排休息时间,避免工作、生活失衡。
2、对于个人和公共资源的充分利用,缩短工作时间,提高工作效率。
3、走出教室,参加社会和文化活动,保持积极向上的心态和情绪状态。
4、在教学中注意因材施教,不重复、无差别的教学,这样可以提高教学兴趣和效果。
5、建立健康的工作和生活方式,增强身体健康,增强应对职业倦怠的能力。教师是一个有重要职责和使命感的职业,在工作中遇到困难和挑战也是很正常的,但避免职业倦怠的出现是教师们共同的责任和必然选择。