情绪紧张，注意力不集中，有时候人说话会出现听不进去的现象怎么改变？

Question

如题所述

Answer 1

那就多跟别人交流多看别人怎么跟对方说话的多学习谦虚一点改变自己的性格。不要总是特别执拗，要谦虚的听任何人给你的建议改改就好了

Answer 2

高度紧张焦虑会出现这种情况，因为当你焦虑的时候，你的脑子里可能会胡思乱想，远离当下，这样别人说话你听不进去不是很正常吗？如果你高度紧张焦虑，最好及时进行专业的心理咨询。