现在的东西更新换代是比较快的，尤其是年轻的人比较喜欢新的事物，但对于一些老人来说他们往往是与我们相反的，他们一般都是比较喜欢古老的东西，特别是喜欢怀旧是老人的爱好，那么，老年人过度怀旧有什么影响
一、是要用一分为二的观点，正确评价一生中的“是”与“非”，不要为“是”沾沾自喜，过分高兴；也不要为“非”而耿耿于怀，悲痛欲绝。
二、是培养健康的心理，对生活充满信心，心胸开阔，心情愉快，积极对待新事物。
三、要培养广泛的兴趣和爱好，调节和丰富精神生活，如练书法、养花、看书读报，看电视（而且要多看喜剧片）等。
四、要加强体育锻炼，保持良好的体质。在力所能及的情况下，选择适宜的项目，如散步、慢 跑，练太极拳等等，以舒适为宜。
五、要加强人际交往，互相交流信息，这对老年人十分重要。如果老年人之间缺乏信息传递，就会感到空虚，抑郁，还会促进脑细胞衰老。
因此，要积极参加各种社会活动，和青年人谈心。社会、家庭、子女都应该经常、主动地关心老人，给他们更多的温暖，帮助他们调节、消除过度怀旧及由此产生的不良情绪。让他们过上幸福美满的晚年生活。怀旧是一支镇痛剂，抚慰喜新厌旧的本性带给人类的煎熬。"旧" 对处于新时代的都市人是另一层意义上的"新"。怀旧是一种减压方式，但容易上瘾，就像从一种痛苦的地方去一种悠闲的地方放松一样，久了，就会经常去放松，慢慢成瘾，无法自拔成为一种病态怀旧。
老年人通常都会对于过去的生活情 境进行回忆，进而产生怀念之情。这种现象也可以理解为多数老年人无法适应 不断变化、急剧动荡的当今时代，是企 图逃避现实的一种方式。一些老年人退休之后失去了生活奋斗的目标，生活的 节奏也骤然放慢，心态渐渐地进入一种安详和宁静的停滞状态。于是，这些老年人在心理上不断地 去回忆和谈论自己一生中所取得的那些 成就和荣誉。一些老年人还会觉得和同龄人相处 更亲切，因为他们之间有更多的共同语 言、共同回忆。
简而言之，怀旧就是缅怀过去。旧物、故人、老家和逝去的岁月都是怀旧最通用的题材。怀旧是一种情绪，它或许可以成为一种哲学，但它确实成了一种时尚。时装的怀旧体现在曾经流行过的时装款式或风格又重新流行。以前的款式差不多原封不动地被今天袭用是怀旧，如喇叭裤、旗袍等等；从过去着装风格中萃取那么一点意思也是怀旧，如中式领、新嬉皮士风貌等等。怀旧有时时间距离很近，如曾洗口处理过的新牛仔裤看上去就像穿过几年那么熟悉亲切；怀旧有时又距离很远，如崇尚自然的、手工的衣物便是存心去除现代工业文明的痕迹，象征性地重返人类共有的最早家园--完全天然的自然。
