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桂圆多吃了会有什么害处
如题所述
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第1个回答 2019-05-19
是的,桂圆吃多了就会上火,不仅是干的,新鲜的也一样上火.
会的,龙眼、荔枝性温,食之过多则生热上火,因此身体热盛者、阴虚火旺者切勿多吃,多吃会导致牙龈肿痛出血、鼻衄。严重的会患上人们常见的所谓“荔枝病”。
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桂圆一天吃几个合适
桂圆吃多了会有什么
副作用
答:
桂圆吃多了会有什么副作用
1.血糖急剧升高
桂圆中营养丰富,其中碳水化合物的含量为16.2g,果肉含全糖12.38~22.55%,还原糖3.85~10.16%,这些糖类在做成桂圆干后全部为葡萄糖,食用大量的桂圆容易导致血糖急剧升高。2.
影响月经
桂圆吃多了
会导致生理期紊乱,导致月经不正常
。正常女性吃过多桂圆...
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