瞧!同学们匆匆忙忙地脱衣服,准备游泳。大家早已站在游泳池边上,黄老师还未喊“跳”,就迫不及待地“呯、呯、呯”的一一跳下泳池。
一下水,同学们就拼得你死我活,水花飞得到处都是。男孩一队,女孩一队,准备“打仗”了。哇!同学们互相扔水球、泼水,战斗可激烈呢!
男孩力气比较大,拨的水花也大,哎呀!我们得赶紧撤!“哼!你们这群可恶的男生!幸好我们有人质!”本来,老师用一根绳子把游泳池分成两半,男生一边,女生一边。但有一个男生跑到我们这边来。几个女生抓住这个“大乌贼”。看来他贼胆不小,竟敢跑到我们女生的地盘上来。那几个女生用力把那个男生的头按到水里。哈哈!那个男生喝了一肚子水。“再按!再按!”那几个女生把那个男生的头按下去又拉上来。我等那男生被拉上来时,又把水泼到他脸上,他什么也看不见!耶!
啊!时间过得真快,两节游泳课很快就过去了。这次游泳课真好玩!我盼望着下次的游泳课。
我最喜欢的就是游泳。每当我看见电视里的运动员游泳比赛的时候,也迫不及待地想跳进游泳池里。
记得小时候,我刚开始学游泳的时候,套着游泳圈还不敢下水呢!后来,我努力学,终于学会了自由泳、蛙泳、仰泳和潜泳。我一口气都能潜好长一段路了呢!在水中的我,就像鱼儿一样自由地遨游,甭提有多高兴了!
学会游泳后,爸爸还带着我去海边游泳了呢!在清澈见底的海水里游泳,真是令人难忘啊!我们还去了杭州乐园水公园。在那里有刺激的冲浪,浪一阵阵打过来,有的还把我淹没了呢!我心想:如果我不会游泳,现在可能早就害怕地逃跑了吧!
游泳给我带来无穷无尽的快乐,我喜欢游泳。
星期一上午,我们期盼已久的游泳课终于开课了,我心里既紧张又兴奋。
在姜老师的带领下,我们携带着游泳的所有装备,兴高采烈地来到了新天地游泳馆。
换好泳衣,来到游泳池旁,教练就带着我们做起了热身运动。之后,我们兵分两路:会游的在大池子里面自己练习;不会游的在小池里面跟教练学习。
首先我们会游的一组在大池岸边做打水练习。溅起的水花一次又一次的落到了我的身上,不出几分钟,我就变成了“落汤鸡”。
接着,教练让我们到水里自己游。顿时,泳池里水花四溅,同学们泳姿各异,蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,应有尽有。
在水里的感觉真爽!我的双手不停地向前划动,两脚不停地往后蹬水。时而蛙泳前行,时而仰泳推进。我一会儿像一条自由自在的小鱼,独自游曳;一会儿又似一条灵活的小水蛇在同学间穿梭,与他们相互追逐、嬉闹。
时间过得真快呀!大家游得正欢的时候,教练说:“该上岸了。”于是我们跑到更衣室冲了个热水澡,换好衣服,恋恋不舍地离开了游泳馆。
这天,我和佳乐一起去皇冠宾馆。我们先到他妈妈的办公室,我和佳乐就急急忙忙跑到电脑前玩起“赛尔号”,不知不觉中,时间就转眼就到了中午,他妈妈说:“我们先去饭店吃饭,然后就去游泳。”我和佳乐依依不舍的离开了电脑桌。
车子开了饭店,我和佳乐就开始点菜,我点了:飞饼、蛋黄焗鸡翅·······菜一盘一盘的端上来了,我连忙看了看自己点的菜,一点也不想吃,佳乐妈妈说:“不想吃你要吃什么?铁板牛仔骨要不要吃?”我和佳乐又到了点菜的地方看见铁板牛仔骨的样子。我跑到餐桌边说:“我要吃。”又过了一会铁板牛仔骨就到了,我津津有味的吃着牛肉。
饭后,我们回到了宾馆,一起游泳,我旁边有位叔叔重新教我了游泳的动作,这时,我早已耐不住性子,“扑通!”我纵身一跃,如水鸭子一般去水里畅游了……水里的感觉真好!我一会儿像一条自由自在的小鱼,一会儿又似一只无忧无虑的水鸟。时而青蛙似地蛙泳前进,时而自由泳进,向着深水区进发。我的双手不停着摆动着,两脚不住地打着水,溅起的水花如一位位婀娜多姿的少女,又像一个个活泼可爱的男孩,美丽极了!
旁晚,游泳结束了,佳乐妈妈开着车送我回家。快乐的游泳,我喜欢!
星期四下午第二节,我们班去上游泳课,我高兴极了!
来到游泳馆,发现有很多人正在比赛。正好,我们可以看会儿比赛。
比赛结束后,我们开始游泳,我先拿着浮板在水里游泳,像只美丽的小鸟在天空自由自在的飞翔。接着,我开始在水中和同学们一起拉着手转圈,像个呼啦圈儿一样转个不停。而男生却不这样玩。
男生们很是胆大,居然让老师陪他们玩,体育老师也十分爽快,先把他们一个个抱起来,然后猛地一下把他们扔进水里,溅起了无数美丽水花,再伴着他们的惊叫声,真是有趣极了!
玩了一会儿后,我和同学们一起比赛游泳,看谁有的快。我努力游啊游,虽然我使出了浑身的力气,但是还落在最后面,吓得我赶紧飞快地向前游,费了九牛二虎之力才赶上了他们,取得了最终的胜利。
之后男生女生又玩起了打水仗,男生先用水泼我们,我们女生拿着浮板回泼他们,害得他们在水里呛了几下呢!
这次游泳课,我游得真是太高兴了,下次再来时,一定要多玩一会儿。
炎热的夏天,火辣辣的太阳把大地晒得跟烤面包一样,小朋友们大汉淋漓,躲在树荫下吃西瓜。这时,小刚发现不远处有一个清澈见底的池塘,池塘里开着一朵朵红的象火、粉的象霞、白的象雪的盛开的荷花,他们不约而同地想到了游泳。
他们一个个争先恐后地跳进了池塘。瞧!红红的游泳圈多象一块豆沙面包!小刚一边戏水一边有劲地拍打着水面,水花溅泪起来,落在带着“豆沙帽”的小玉身上。小明是游泳健将,你看他游得多带劲!小朋友们身上感到很舒服,游得很开心!
暑假,妈妈给我报了一个游泳班。晚上,我和姐姐来到泳池边,换上泳衣、泳帽和泳镜,迫不及待地向池边跑去。我看见有许多小朋友们在水里游来游去,就像一条条活泼的小鱼在水里欢快地嬉戏。
吴老师先让我们做准备运动,防止抽筋。我刚下到水里就有一种飘在太空似的感觉。吴老师先教我们练闷水,只听哨声一响,我便赶紧把头闷到水里,“哇!水里的‘世界’真美啊!”。然后,吴老师又教我们练漂浮,他又吹了一声哨子,我正要往前“飘去”,姐姐便拉住了我的手,说:“我不敢!”我晕!我对她冷笑了一阵,便使劲向前方“飘去”。突然,我感到姐姐猛然间抓住了我的脚,我便掉到了水底,还弄得我呛了一口水。我又好气又好笑,于是,我用手舀起了一大“缸”的水,向她泼去。
这时,下课铃已经响起,我多么希望在游泳池再玩一会呀!
炎热的下午,我来到永威游泳馆学游泳。老师先给我们带上漂浮板,到下水时,我心情很复杂,因为我没有胆量,生怕水淹着我,不过幸好我钢琴班的好朋友也在这里,她是一个三升四的大姐姐。
我们关系很好,她就把我轻轻地扶下去,拉着我,一开始我不知道我竟然可以踩下去。
老师先教我们换气,这个有两种,一种扑扑通通的换气,另一种是换气加吐泡泡。谁知道刚开始我的鼻子就呛着了,很难受,可能是因为我第一次游泳吧!
第二个就是姿势,先把腿跷起来再翻一下,然后再把双腿合并在一起。
接下来就是自由泳了,自由泳是:换气加姿势了,有时候会呛着鼻子,特别难受,还有的时候差一点就会淹着。
我心里面总是想:“我不是很想学游泳,可是不能不学呀!要不去外面玩的话,不就觉得自己很笨吗?”
不知不觉中两个小时过去了,也到了下课的时候,我高高兴兴地回家去了。
“太好了。太好了。”从教室里传来一阵阵欢呼声,原来下午一二节课是游泳课。
上课前,我们先排着队伍去寝室换上漂亮的泳衣,此时,我特别激动,因为马上就要开始游泳了。当我们走到游泳池边时,看见眼前的池子,我情不自禁地说:“好大呀!”我往四周查探一番,发现有个牌子上写着浅水区0。5米,深水区1。8米。深水区和浅水区中间有一条过道,过道前面是看台,过道后面是更衣室和厕所。
准备完毕,老师吹了一声口哨说:“可以开始游泳了。”我高兴地拿着游泳圈‘扑通’一声跳进了水里,和同学们游起来。有的同学说:“好冷啊!”有的同学说:“好爽啊!”有的同学说:“太舒服了!”老师看见我们游得这么开心,恨不得也下来游一会儿。
后来,我看见一个女同学坐在游泳圈上耍水,我就觉得挺好玩的,也坐在上面,可是我太沉了,游泳圈承受不了,我扑通一下翻了下去,掉进水里,呛了好几口水,赶忙爬上岸,说:“幸好是浅水区,只有0·5米,不然我的小命就……。”
快下课的`时候,老师吹响口哨,同学们迅速爬上岸,排着整整齐齐的队伍回到寝室。
晚上,我还想着下午的游泳课,心想:“如果可以让时间停留在下午,那该多好啊!”
3月30日,我怀着激动的心情参加了时代健身组织的课程说明会。19时30分,课程说明会准时开始,一个大屋子里坐满了小孩子和家长,现场十分热闹。
“为什么要学习游泳啊?”“游泳有什么好处啊?”一个叔叔绘声绘色地给我们讲了起来。我们都认真地听着,听到精彩的地方,不由自主掌声就响了起来。通过叔叔讲解,我知道了游泳有非常多的好处,首先游泳可以让孩子更聪明,其次游泳可以稳定孩子的情绪,还可以增加孩子的抵抗力等。知道这么多关于游泳的知识,我都迫不及待想体验一下啦。
让我高兴的是,我们到现场的小朋友真的有机会下水体验一把。说明会结束后,我们迫不及待地换上泳衣,争先恐后地跳到游泳池里。有的小朋友因为害怕不敢下水,于是游泳教练和家长就不停地鼓励他们。最终,他们战胜自我,跳进游泳池。我也不甘示弱,带上游泳圈,像模像样地学起了游泳,真的很高兴。
这次活动很快结束了。看着我依依不舍的样子,妈妈鼓励我说:“如果你要学习游泳,妈妈一定会支持你的。”这时,我心里再一次乐开了花。
今年是我第五次参加“海豚计划”了,在这个特别炎热的夏天,我又一次变成了一只小海豚,每天享受着清凉,享受着快乐。这次,我参加的是三期游泳提高班,这里的游泳池比一期的、二期的还要大,还要漂亮。开始学游泳了,今天学的是自由泳。教练先讲解后演示,教练让我们学着他的样子游。我用力漂浮出去,然后左右手轮圈,侧头换气,双脚拍打出水花……我还在想,我的动作有没有教练的帅呢?突然,教练游到了我面前。
“邹宇川,你的头别往上抬,是往左右两侧抬,抬的时候就像在啃自己的肩膀。”我按照教练的提醒做了调整。“膝盖不要弯曲!”我用力伸直双腿,拍打着双脚游到了对岸。“来,游回来,注意动作要协调。”我又游了回来。“这次动作做对了,游得很好!”教练对我竖起了大拇指。
接下来,我自主练习。我一会儿自由泳,一会儿蛙泳,一会儿仰泳,有时还潜水,我觉得自己真的变成了一只快乐的小海豚。
终于,盼望了好久的游泳课开始了。我们排着长长的队伍,拎着自己的游泳用品,向游泳馆出发。大家欢声笑语,热闹非凡。
到了游泳馆,大家手忙脚乱地换好衣服,然后,在教练的指导下做着下水前的准备活动。
开始下水了,我是会游泳的学生立刻冲到池里欢快地游了起来。而不会游的同学在教练的指导下,认真地学着游泳。他们有的在练习闷气,有的在使劲地拍着水,有的在原地转圈圈,哈哈,真好玩。
过了一会儿,池里的游泳健将开始进行游泳比赛了。他们你追我赶,不相上下。他们身上带着游泳圈使劲地游啊游,就像一条条不听使唤的小鱼儿,在水里自由自在地玩耍。
我在碧蓝碧蓝的泳池里,一会儿游到西,一会儿又从东边冒出头来,真是舒服极了!
时间过得真快,我还没有游够,教练的一声哨响,就结束了我们今天的游泳课。我们陆陆续续地上了岸,我心想:“要是能一整天都在游泳池里游泳,那该多开心呀!”
夏姑娘随着春姑娘离去的脚步来了,调皮的太阳照射着大地。狗热得吐出了舌头,蝉“知了,知了”地叫个不停,好像在说:“好热啊!好热啊!”
烈日当头,热的小刚大汗淋漓,他想:“后院里有一个大池塘,我约小伙伴一起来游泳吧!不一会儿,小伙伴们来了。
他们穿上泳衣,你看,他们有的在和小刚打水仗,明知斗不过小刚,却一定要“引火上身”害的自己湿漉漉的,有的正在和别人聊天,还有的在看风景。池塘边开满了荷花,多美啊!
小刚和小伙伴们一起玩到下午,大家只好依依不舍地告别了。
哈哈!放暑假了!我终于可以痛痛快快地在游泳池泡个两三天了。早上起来,我收拾好泳衣、泳镜、泳帽来到舅娘家。表弟也准备好了。我们来到泳池,小伙伴们早就在泳池恭候我和表弟了。“我已全副武装!”我说着跳进泳池。表弟也下来了。“啊!教练来了!”不知道是谁喊的,吓得我们手忙脚乱,不知所措。我长叹道:“我们现在是泥菩萨过河??自身难保了!”惨了,教练来了。
“又偷懒了!你们是来学游泳的!不是来泡水的!上下换气一百个!”教练气势汹汹地说。我们都被吓着了,怎么办?任命呗!一个,二个···经过多少次嘴里含水,鼻里呛水,终于,我练会了憋气神功!小伙伴们也不甘示弱。慢慢地我们开始由“憋气”变为“浮”,教练抓着我的手,我浮在水面,慢慢地后退,教练一松手,啊!我的辛劳全部都前功尽弃了!看着一个个小伙伴们都学会了,我却什么也没学会,我心里暗暗地想:为什么别人都能学会,我不能?我也要加油!
我从水中跳起来,趴向水中。失败!再来!失败···成功!我可以浮了!我真高兴,我为自己而自豪!
今天,我和我的朋友点点一起去了新纪元游泳馆,去游泳我们都很高兴!因为我们都已经2个月没有游泳了。我们换了衣服穿上泳镜、泳帽、泳衣和泳裤去游泳了!我们跳下了水我们在一米五深的地方游泳。
我们先游泳比赛我用仰泳点点用自由泳点点得了第一名我是亚军(其实是最后一名,因为就两个人)第二次比赛我还是用仰泳点点用的是蛙泳这局我和点点同时到所以没有谁赢!然后玩了两个多小时后我们就去泡温泉那简直就太烫了明明就是白开水中的热水太烫了!我们洗完澡穿好衣服就回家了!
今天我们都很高兴!