根据德国的医学学家最早对南瓜籽油（Pumpkin Seed Oil）进行研究，他们发现，在某些经常吃南瓜籽的民族中，前列腺疾病和糖尿病的发病率可以降低，同时也能增加雄性激素。南瓜籽油又叫白瓜子油，由于其对男性具有多方面的保健作用，所以被人们誉为男性的守护神，是目前在欧美最常使用的男性保健配方，此外，由于南瓜籽油含有丰富的类胡萝卜素、脂溶性维生素，和微量元素，长期以来一直被认为有助预防疾病的好物。
南瓜籽油──男性的守护神 ©diet-health.info雄激素性脱发是一种遗传性、雄激素依赖引发的皮肤病，在男性中更为常见，它偶尔出现在女性身上，通常从20岁开始，在50岁左右影响到将近50%的男性。雄性秃治疗方式有限，主要有米诺地尔（minoxidil）、5- alpha还原酶抑制剂和毛发移植，但由药物副作用会导致，毛发生长过度、 *** 下降、性功能障碍、生产缺陷等，于是，从研究中得知，南瓜子油能有助于改善雄激素性脱发，还能增加发量。
改善雄激素性脱发 ©dantri.vn良性前列腺增生是一种与年龄相关的男性下泌尿道症状，与结缔组织、平滑肌和腺上皮不受调控的增殖有关，在40岁以上的男性中，盛行率约在15%到60%之间，可改变的危险因素包括血清二氢睾酮(DHT)、肥胖、葡萄糖稳态、饮食、运动和发炎状态。良性前列腺增生主要症状可能有：排尿阻塞、排尿紧张、排尿不全，或膀胱储存问题，像是频尿、尿急、夜尿等，根据国外做了一项实验，将100位症状性良性前列腺增生患者，每天服用南瓜籽油，过了六个月发现，有助于改善良性前列腺增生症状以及生活品质，同时还降低性激素结合球蛋白、对身体抗炎效果变好，以及降低胆固醇。
改善良性前列腺增生 ©drtepeler膀胱过动症是一种临床上以尿急为特征，并伴随尿频和夜尿症状，不论有无尿失禁，这项症状影响了美国约17%的人口（约3800万人）。此外，膀胱过度活跃的患者往往健康状况不佳，且活动受限，并且会伴随一些相关症状，像是抑郁症、跌倒相关的伤害，以及睡眠障碍和生活品质下降等，根据同一类型的研究指出，口服南瓜籽油，一日约10 g，有助于改善膀胱过动症状，此外性尿失禁、频尿相关等问题都逐渐被改善。
频尿伴随失眠 ©saluteabc.info除了男性，南瓜籽油对中年妇女有的漏尿及膀胱无力等问题，均能改善。对于强化尿道括约肌、控制排尿也有不错的成效，除此之外，对年长或久站工作的女性，也有助排尿顺畅。