为什么睡觉时老爱做梦,睡醒来也是很累的

如题所述

第1个回答  2017-03-19
这种属于浅睡眠,应该适当运动放松心情,进去深睡眠
第2个回答  2017-03-19
我也会这样,很难受,这是失眠多梦的原因
第3个回答  2017-03-19
大脑神经高速运转
第4个回答  2017-03-19
一般情况是工作时间长或者累的。日有所思夜有所梦。想个办法让自己放松下来。有的时候睡觉的方向也有关,地球是旋转的
第5个回答  2017-03-19
适当运动放松心情