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    • 偏瘦的人怎样可以长胖些

    如题所述

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    第1个回答  2019-11-29
    偏瘦的人是因为吃了之后没有吸收到营养。。
    所以你需要先做的是尽量均衡营养，可以多餐。。
    均衡营养是每天蔬菜品种要多，一般人每天要吃7种以上颜色的蔬菜，另外还要摄取肉类，鱼类，虾。。
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