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高血糖红枣能不能吃
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第1个回答 2021-01-29
高血糖的患者建议每天少吃一定量的红枣,但不可以大量吃红枣和长期吃红枣。红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖
第2个回答 2021-01-29
高血糖的患者是能吃红枣的,但是只能少量的食用,而不能大量的进食红枣。
红枣是一种营养十分丰富的食物,含有大量的微量元素及具有补血补气的作用,高血糖的患者如果能够按医生的医嘱把血糖控制在医生所要求的范围之内,每天吃些红枣,可以起到调养身体,增强免疫力,防癌抗癌,降血脂,预防动脉粥样硬化的作用,对身体还是十分有益的,红枣最好是拿来炖汤吃或空口吃。如果是血糖非常的高,就不能吃红枣了,因为红枣含有一定量的糖分。
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吗?
答:
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。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头,但都得注意量。2、孕妇血糖偏高不可以吃红枣。需要注意控制糖类,淀粉类食物摄入,如果...
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