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体质不好要学会这样炖乌鸡汤,滋阴养颜,女人常喝气色好
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第1个回答 2021-01-02
体质不好要学会这样炖乌鸡汤,滋阴养颜,女人常喝气色好
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怎么
炖乌鸡汤
比较有营养?
答:
可以做花旗参
乌鸡汤,
具体步骤如下:食材:净乌鸡1只(重约600克),花旗参片30克,枸杞子30克,姜片5克,精盐、味精各适量。步骤:1.将乌鸡剁成块,用水冲净血污。花旗参片、枸杞子分别用水清洗。2.锅内放水,置火上烧开,把洗好的乌鸡块飞水。3.炖盅内放入飞好水的乌鸡块及姜片,再加入水,用...
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