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    • 每天五公里跑步要注意什么

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    其他回答
    第1个回答  2018-07-23
    跑完记得拉伸，跑前热身运动。本回答被网友采纳
    第2个回答  2018-07-24
    注意跑鞋内外旋与自己是否符合，跑步姿势是否标准，如果有关节不适可以每天服用适当的氨糖软骨素提高关键韧性！
    第3个回答  2018-07-24
    。
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