第1个回答 2020-11-05
教你自制阿胶糕
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配方
东阿阿胶250克,
核桃仁250克,
黑芝麻250g克,
冰糖150克,
黄酒250毫升。
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做法
• 用打粉机将阿胶、冰糖粉碎备用。黑芝麻、核桃仁炒香备用;
• 将阿胶粉、冰糖粉倒入不锈钢锅内,加入黄酒,用文火加热,边加热边搅拌,熬至胶液由原来的几条线变成一条线;
• 加入炒香的黑芝麻、核桃仁,加速搅拌使之均匀,停止加热;
• 把熬好的阿胶糕倒在事先已涂上香油的不锈钢盘上,木铲压平、冷却、切块,冰箱4℃存放。
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服用方法
每天早晚各一块(约15克),睡眠不好的人在晚上泡脚后服用。孩子晚上临睡前吃,一次半块。
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功效
• 治疗痛风、哮喘有特效。
• 美容效果,乌发,去斑,去皱,延缓衰老。
• 促进孩子生长发育、大脑发育。
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注意事项
• 上火:将量减少,或隔一天吃一次;
• 高血糖、糖尿病:去掉冰糖,加入1—2两枸杞子;
• 便秘:加入2—3两松子仁;
• 特别怕冷:加入2—3两桂圆;
• 失眠:加入1-2两酸枣仁。