酸碱对身体有什么害处

如题所述

第1个回答  2020-03-10
人体每天摄入酸性及碱性食物,它们经过人体的分解,会在我们的体液(血液、尿液、组织液)中产生很多酸性和碱性的物质。维持酸碱度的物质基础是酸碱性食物的合理搭配。鸡鸭鱼肉味道固然好,但是吃得太多就会觉得整个人无精打采、身体无力、懒洋洋的,提不起精神,这是因为它们进入体内后经过分解使体内变成酸性体质的结果,如果同时食用碱性食品,就能使酸碱得到平衡。专家告诉我们,每天摄入食物的酸碱比例应该为2∶8。

尤其酸碱性的东西是对皮肤最敏感的!

出现过敏现象:长痘痘、粉刺、新陈代谢不正常以及内分泌混乱等等.