第1个回答 2019-03-27
专家称，冰饮料并不适合
夏天
解渴，而且大量饮用容易致病。 冰饮料中水分子大部分处于聚合状态，分子团大，不容易渗入细胞，而热
饮料
单分子多，能迅速渗入细胞，纠正细胞缺水的状态。因此，
冰水
或冰饮料的解渴效果反而不如热茶。而且，冰饮料虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用，会导致汗毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，极易引发
中暑
。此外，冰饮料、冰水、
冷饮
等的温度一般要比胃内温度低20℃～30℃，大量冷饮进入体内，很容易刺激
胃肠道
，引起
血管收缩
、黏膜缺血，从而减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性
疼痛
，甚至导致
腹痛
、腹泻。 对于老人，尤其是有心血管疾病的老人来说，喝冰水、冰饮料除了导致胃部不适，还可能引起脑血管的痉挛，从而引发
心绞痛
等，因此，老人一定不能喝冰水。此外，夏天运动的人也不宜喝冰饮料，因为锻炼时体内
血液
大多集中在体表，消化系统暂时处于
贫血
状态，冰冻饮料喝下后将对贫血的胃肠产生强烈刺激，使血管收缩而加重贫血。 正常人喝的饮料温度以8℃～14℃为宜。在
炎炎夏日
里，可以把
白开水
或饮料放到
冰箱里
稍加冷藏，但时间不宜过久，以手感觉不冰时饮用最佳。
所以不能多喝~