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一杯无糖的冰美式咖啡热量高吗
如题所述
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第1个回答 2018-10-30
无糖的咖啡热量不高
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无糖美式咖啡
减肥可以喝吗
答:
首先,
无糖美式咖啡的低热量含量使其成为减肥的有利饮料
。普通的含糖饮料如可乐和果汁的热量和糖分含量很高,长期大量摄入会导致肥胖和糖尿病。而无糖美式咖啡只有2-5大卡的热量,不会对身体产生过多的热能积累。在减肥饮食中,控制热量摄入是非常重要的,所以无糖美式咖啡可以成为减肥过程中的有益品。其次...
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