小拇指打篮球吃萝卜了，关节处有一点发紫淤血，不疼了，可以用手把它生直，请问怎么能让他快速恢复

Question

如题所述

Answer 1

指导意见：
你好， 淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。 以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。追问

现在需要用冰水敷吗？