严重的便秘。想询问一下医生,吃什么东西可以让老人拉出来东西。他总是觉得自己要上厕所,但是每次都拉不出来,他很难受,有时候拉出来一点,他都舒服很多。不知道吃什么可以让他能够上厕所??还有,平时应该吃什么菜来补充营养?可以喝市面上买的核桃粉冲剂,蛋白粉,婴儿米粉么??希望医生能够帮帮我,谢谢!!