现在的亲子关系，恋爱关系，大多都很拧巴。
还记得那个在桥上一跃而下的大男孩么？跳桥的前几分钟，她的妈妈还在很狂躁地数落他。可是最后，显而易见地悔不当初。
有些父母，为什么总是在不停地说着自己家孩子的缺点？
在他们眼里，别人家的孩子是完美的，自己家的孩子处处都是缺点。
是这些父母不爱自己的孩子么？
错，他们爱他们的孩子，他们希望自己的孩子变成无敌金刚，变成完美超人。
她们为了孩子可以一人打几份工，她们为了孩子可以每天只睡四个小时，她们为了孩子能上一个好学校，甚至不惜举债买下学区房。
这些父母只是不知道，怎样才能正确地爱孩子？
再说说恋爱关系。
谈恋爱的时候，有的理工男就很让人无语。
有人说这种人不解风情，看书上学弄成了书呆子。
其实，这种人只是因为不会共情，不懂共情。
他们都是因为小时候，家庭里缺乏爱的守护、爱的陪伴，原生家庭没有教会他共情。
提出这个理念的是一本心理学的书——《疗愈你的内在小孩》，它在微信读书排名靠前，在豆瓣评分高达7.7分。
这本书把一些心理问题通过分析，让人们懂得自己或者身边的人，出现这样的情形到底是哪里出了问题。
孩子等着父母的一声道歉，可是父母却在等着孩子的感恩。
没有人是错的，只是感情错位罢了。
孩子以为父母是朋友，父母以为孩子应该爱他们。
无论是孩子和父母，都是因为无法共情，才有这样的偏差。
这是一种认知的偏差。
每一个人都有亲人，也都有 社会 关系。
有些情况在了解了心理学后，认知就发生了变化。
不知道的时候，就会有些怨恨，当懂了之后，就知道他们的心里藏着一个哭泣的小孩。
《疗愈你的内在小孩：心理学家施琪嘉的30堂深度成长课》这本书的作者施琪嘉是一位心理学家。也是很有经验的心理治疗师，还是高校的教授。
她曾经做过神经科医生，后来因为对心理学感兴趣，又做过精神科医生，具备心理治疗和精神医学的资质。
她在生活和治疗中发现，每个人的心中都有一个内在的小孩，如果运气好，父母善待在成长的过程中，这个内在的小孩就会幸福快乐。反之，这个内在小孩就会有创伤有困扰，对世界充满不信任，怀疑、敌对，等各种情绪。
在这本书里，她针对人的内心小孩的5大需要，5种情绪、5个价值信念分别对陪伴、夸奖、玩耍、道歉、共情、恐惧、羞耻等各种精神状态，来进行分析。
比如：60、70年代，我们在孩子小的时候看孩子，就是用小被子把 孩子捆得像个粽子一样，要不就用一根带子把孩子的手拦腰捆住。认为这样做，养大的孩子从小就会懂规矩，老实听话。
现在这种 育儿 的方式已经被淘汰。
因为孩子出生后要对这个世界进行感知，越早感知，孩子的发育就会越完全。而捆成粽子就只能让孩子造成发育迟缓。
这就是认知的改变，我们的行为是随着我们的认知而改变的。
无论孩子还是父母，只有认识改变，才能让行为改变。
如果想让孩子感恩，首先要让她感受到爱。
金钱不是爱，金钱只能满足越来越膨胀的欲望。我们给孩子的，都是我们认为孩子想要的，实际上并不是。
因为我们的无知，所以在给孩子造成了心理阴影和伤害，而不自知。
那些轻易地就离开这个世界的那些孩子，表面上积极乐观，心里早已经是缺水的荒漠。
我们先说说前面说过的“共情”。
共情既有生理 上的物质基础，也有一种经验的获得。
比如：你看着电视剧里的人哭，如果你也有类似的感受，这就是共情。有一首歌词是”悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福“。就是这种状态。
在神经学里，我们的神经系统里有一种神经元，叫做镜像神经元。它的作用就是看到别人做什么事，他就想跟着也做这件事。
所以有时候，我们的行为是不由自主的，是受生理因素影响的。
如果母亲的共情能力特别糟糕，那么她的孩子必然也会出现这种问题，这也是长大后我就成了你的深层次原因。
有的妈妈在饭桌上，不停地给孩子夹菜，希望孩子把它都吃完。可是孩子却不喜欢吃这种菜，也不喜欢这种方式。
这种共情就是失败的。
共情不是只有童年才能学会，也可以在成长中磨合后产生。比如有的妈妈意识到这种方式会给孩子造成压力，体会到这种方式让人不舒服，可能就会改变。
当然有些人不会改变，这样孩子的心中就会，慢慢积累一种怨气和不被理解的憋屈感。这样，他对待别人的时候，可能脾气就会特别大。
可想而知，这样长大的孩子，他以后的 社会 关系会发展成什么样。
所以，人的共情能力特别重要。
在孩子小的时候，如果父母没有足够地陪伴给孩子，或者陪伴孩子也心不在焉，自顾自地玩手机、刷抖音。这样，孩子和父母之间没有形成互动，没有足够的 游戏 空间，孩子的心智就得不到良好的发展，共情能力就会特别差。
所以在小的时候，父母尽可能地陪伴孩子，是给孩子最好的礼物。
而我们现在的人，觉得给孩子吃好的，穿好的，这样就是对他们最好的。
曾经看过一个视频：
据统计，现在很多留守儿童长大后的犯罪率都很高，而且占很大比例。
所以，我建议做家长的，或者将要做父母的，都好好看看这本书。懂一些心理学，这样对亲子关系和夫妻关系都是有好处的。
还有的人，可能自身就有一定的心理问题，读了这本《疗愈你的内在小孩》，就能真正地了解自己，让自己的心理更 健康 。只有 健康 才能抵御风险、抵御挫折。
这本书浅显易懂，没有太多的专业术语，也好懂，实用性强。
用不到一顿饭的钱，改变自己，让自己的人生变得更好。就算聊天，也比坐在旁边 的人高一个段位。
阅读，永远都是最保险的投资，也是稳赚不赔的买卖。