第1个回答 2022-07-11
怎样判断身体缺乏 胶原蛋白 了？当我们的身体出现以下情况时就要考虑是否是缺少胶原蛋白了：缺乏胶原蛋白到底对健康和美丽有什么样的影响？
骨骼
胶原蛋白流失，导致骨密度降低，形成空洞，钙也会大量流失!骨关节疼痛，骨刺，肌肉萎缩，骨骼变粗，易引发骨癌，双腿麻痹，腿脚不灵活，不能弯腰提重物，骨质疏松，骨力不支，易骨折，骨骼愈合慢，骨韧度下降，骨头变脆
皮肤
缺乏胶原蛋白最直接的表现就是体现在皮肤上。皮肤真皮层中大约75%是胶原蛋白，随着年龄的增长，胶原蛋白流失后：皮肤松弛，起皱纹、色斑严重；脸颊、下颌、眼角下垂；胶原纤维断裂，皱纹增加；下颌耳后轮廓不清晰，形成双下巴和耳下堆积赘肉；皮肤干燥，易敏感，弹性下降，角质粗糙，毛孔粗大，出油明显。
眼睛
胶原蛋白 流失导致眼睛干涩、疲劳。眼角膜透明度不佳，弹性纤维变硬，晶状体浑浊，引起白内障等眼疾。
牙齿
牙齿中胶原蛋白的流失导致钙质流失，会造成牙齿病变，容易蛀牙、牙周炎、牙齿松动脱落、疼痛、易敏、咬力不强等。
乳房
胶原蛋白流失，纤维结缔组织机能下降：乳房变得松弛，下垂，干瘪，胸部皮肤出现皱纹、粗糙、乳房较小，细胞生成速度减慢。
胃部和肠道
胶原蛋白流失，胃部出现胃酸，胃胀，打嗝，胃痉挛，阵痛，胃痛，胀气便秘，消化吸收能力差，宿便存留，胃肠炎，额头长小痘，体重变化，有虚胖现象。
心脑血管
胶原蛋白流失导致血管壁弹性变差，影响血压的稳定性，血液粘稠，易引起脂肪肝、高血脂，血液循环缓慢，心绞疼，凹胸闷，胸口疼，不能剧烈运动，人体吸收代谢不畅，易患心脑血管疾病;记忆力衰退，头晕，健忘，失眠多梦。
排毒和代谢
胶原蛋白 流失出现毒素堆积，身体变黄，皮肤粗糙，便秘，体质过胖；各种内脏衰退，肾脏与脾脏代谢障碍，肾炎，较重者导致肾衰竭，肌肤成片起皮，红肿，皮肤瘙痒，皮肤疼痛，长痘各种问题。