萝卜是顺气的，也就是通气的！生吃熟吃都可以，各有不同的功效。但是白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时要忌食萝卜
胀气的。不建议食用，建议喝白萝卜汤，可以顺气解胀气，希望能够帮助到你！
您好！白萝卜有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。
白萝卜有促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，提高免疫力的作用，在中医讲是有顺气的作用，祝您顺利！
食材用料：
萝卜1段相克食物
姜2-3片相克食物
虾皮适量相克食物
葱少许相克食物
油少许
盐小半匙
胡椒粉适量
菜谱做法：
1.准备食材
2.萝卜切丝放锅里焯一下
3.炒锅放油先把姜丝炒香再放入虾皮翻炒
4.加入热水大火煮3分钟
5.在放入焯好的萝卜丝拌匀再放入盐和胡椒粉煮1-2分钟就可出锅了
6.撒上少许葱花
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士：
焯萝卜时不要盖锅盖哦。炒过虾皮放水后一定要开大火煮，汤的颜色才好看.
正常情况下萝卜是顺气的，吃多了会导致胀气，经常吃萝卜可以止咳、去火、杀菌、顺气、缓解慢性咽炎、开胃，改善消化不良，吃多了还容易上火。
我知道萝卜是通气的，
要是真的不舒服就去医院看看吧，
身体要紧
红薯吃多了会胀气，但适量食用有益健康的。番薯富含粗纤维。吃过多番薯的话容易增加胃的负担，肠胃不好的人最好还是不要多吃，否则的话很容易不消化胀气的。
长期饮食结构不合理,经常性熬夜会导致寒气入侵,,以及多饮多食等日常生活无规律让阴阳失去平衡,胆囊收缩功能,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,加大肠胃负荷,抽时间到附近野地沟旁路旁,采点苦菜茶,煮汤,趁热喝,产地江苏灌南,用电磁炉即可,平时食东西清淡些少油,少食多餐,晚上不要熬夜,多休息。
胃寒胀气有一个验方你用一段时间，姜汁蜂蜜水。把姜打成泥，用开水冲，温度降到40度左右时加入蜂蜜，每天喝，效果好。姜要去皮，因为姜皮上寒性的，肉是热性的。暖胃就不会再胀气了。同时，用热水袋敷肚脐及周围，然后用艾条艾灸肚脐及周围穴位，包括中脘穴、关元穴和天枢穴，有效去除寒气。然后就是调理脾胃：一段时间内只吃温热属性的食物，不吃寒凉属性的食物。多吃补脾的食物，黄色的，如小米，如果炒熟了吃补益效果更好。不让胃部着凉。同时敲打胃经第一要穴足三里； *** 脾经，就是顺在大腿内侧的那条线。久而久之，你脾胃不罢工了，就不再拉肚子啦！
一般胃寒可以考虑喝点红茶，非要喝萝卜汤也可以，记得出锅后放点胡椒粉！