第1个回答 2023-03-30
肠胃好的话，随时都可以喝，肠胃不好的话，饭后喝比较好，保健养生，一天喝一次，调理的话，早、晚各喝一次，长期喝沙棘好处有以下5点：1.帮助消化：沙棘原浆富含植物纤维，可以刺激胃肠道蠕动，促进食物的消化和吸收。
2.降低血压：沙棘原浆中的一些成分可以扩张血管，并且有助于降低血压，有益于心血管健康。
3.提高免疫力：沙棘原浆含有大量的维生素C和类胡萝卜素等抗氧化物质，可以增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。
4.保护肝脏：沙棘原浆中的一些成分可以保护肝脏免受毒素和自由基的伤害，有益于肝脏健康。
5.促进美容：沙棘原浆中的维生素C和类胡萝卜素对皮肤有益，可以促进皮肤的健康和美容。