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火龙果很酸奶能一起吃吗
如题所述
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第1个回答 2022-12-20
1、火龙果和酸奶可以同食,火龙果味道较淡,和酸奶一同进食会使口感更佳;
2、火龙果具有通便解毒的保健效果,亦可抗氧化防衰老。酸奶有助于美容养颜、降低体内胆固醇含量,亦可改善肠道菌群、促进肠胃蠕动;
3、火龙果的黑籽能够刺激肠胃蠕动,从而促进排便,酸奶能够改善肠道菌群,也有润场通便之功效,火龙果和酸奶同食可缓解便秘,但是如果本身肠胃不适就不要同时吃火龙果和酸奶。
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酸奶
拌
火龙果
能不
能一起吃
答:
可以一起吃的
。火龙果酸奶的做法:酸奶300克、红心火龙果1个、蜂蜜适量。1、火龙果肉捣碎,有颗粒感口感更好,根据自己口味加入适量蜂蜜。2、先倒入瓶中一层果肉。3、剩余火龙果泥加入适量浓稠型酸奶混合,调成浅颜色。4、继续倒入瓶中,形成漂亮的分层。5、最后再倒入一层原味酸奶即可。
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