第1个回答 2019-01-26
这是营养不良造成的后果,一定要注意。作为人本身,身体健康是最重要的,为了减肥而不吃饭,就是本末倒置,带头来影响自己的健康,而得不偿失,所以现在当务之急便是增加自己的营养,注意营养均衡,注意每顿饭吃八分饱即可,再加上体育锻炼,长此以往,身体好的同时也会慢慢瘦下来了本回答被网友采纳
第2个回答 2019-01-29
可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。建议去医 院做检查,如血常规、血糖、微量元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面 ,避免 挑食。注意锻炼,增强体质。本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-01-26
头晕就是说明你有低血糖。脑细胞的代谢90%的能量是要靠葡萄糖来供应。我们吃进的碳水化合物。比如面,米,糖就是碳水化合物,是提供脑细胞能量的最好物质。脑细胞没有能量提供给他。人就会感到心慌头晕。无法集中精力思考。再严重低血糖让脑细胞停止运转。人会因此休克。而有生命危险。
第4个回答 2019-01-26
吃饭,要想减肥必须合理的安排饮食,综合营养。绝食减肥最有害身体健康,平时饮食合理加强锻炼拒绝垃圾食品少喝碳酸饮品和咖啡,保持良好的睡眠,坚持下去就会瘦下来这样还不会反弹身体还好。