第1个回答 2022-10-27
1.如何接乒乓球的时候把球的重心压低
（问题书写有笔误，应是把自己的重心压低）控制重心是乒乓球运动的核心技术之一，包括控制（压低）重心高度、保持重心向前和重心快速移移动（转换），这三个方面不是孤立的，而是以不同方式协调配合，使球员完成各种击球动作：压低重心高度，请注意以下几点：1、接球前的准备动作：双脚开立与肩齐，含胸弯腰曲膝，不挺胸不窝胸，膝尖不过脚尖，重心落于两腿中间，作用于两前脚掌。
全身放松，双腿保持预应力状态。2、攻球发力时，转腰发力时保持正确挥臂动作，重心放在持拍侧的腿上，击球后，腰部及时制动，身体快速复原，此称为“半转腰”，避免重心抬高或失位，保证连续进攻的能力。
3、运动过程中，双膝要保持或随时恢复初始弯曲状态，重心在两腿间随不同动作移动，不要越出两腿之外，失去重心。并且其作用点应保持或随时复位于前脚掌，这样，才能控制重心高度和平衡，使腿处于预应力状态，保证身体的快速移动。
2.羽毛球如何扣球,如何把球压低
杀球的时候要看两点
1.是击球点 一般选择球下落到你额头前方 当你仰头约45度角的位置 这个是最佳击球点 过了就要费点劲了
2.是压腕 杀球时是大臂带动小臂 小臂带动手腕 当你击到球时 正好是大臂小臂球拍在一条直线上的时候 这时候你的胳膊是向前倾约45度角的时候 就是那个最佳击球点 然后拍子会因为惯性向前 从而摆动幅度超过胳膊 实现用最大的力气向下击球
杀球方法很多 你不妨找个高手给你现场示范一下 光给你说是说不清楚的
接杀球的方式常见的有接杀球挡网（最常见）、钩对角（最能欺骗对手）、接杀反抽（由守反攻）和接杀挑后场（双大最常用），且这些方式用正反手都可以实现。
一般来说，无论采用哪种方式，都要注意（我以右手握拍为例）：
1、在判断好对方要杀球之前，要先做好接杀的准备，即下身微屈，降低身体重心，眼睛密切注意对方来球。
2、对方杀球后左脚迅速蹬地，视对方杀过来的球离身体的远近用快速的并步加上侧身跨步（正手）或者蹬转步（反手）将身体重心移过去接杀。
3、最重要的是手腕的力量，以挡网为例，主要根据对方杀球的力量来发力。如果对方杀球很重、力量很大，接杀时则不需要用很大的力量，只需要借对手杀球的力量把球挡回去就可以，球一般也恰好可以落回网前；如果对手较轻或采用手腕的点杀，则接杀时要稍微用一些力量，一般可采用类似乒乓球削球的方法挡网，效果最好。
4、如果对手杀来的球较平，则可以借机反抽以达到反攻。
总之接杀需要反复练习，并且要不断提高自己的反应和下肢力量。
3.乒乓球中如何接较低的球
搓球
乒乓球运动技术名词。是近台还击下旋球的一种技术。种类较多，根据击球时间、落点和旋转的不同，分快搓、慢搓、转与不转搓球、侧旋搓球等。一般在左半台使用较多。动作要点是：球拍在体前，击球时，上臂前伸，拍面稍后仰，利用上臂前伸和旋外的力量，将球拍向前下方送出，在来球的下降期摩擦球的中下部。特点是动作小，弧线低，落点活，旋转变化多等，可以牵制对方的攻势，并为抢攻或抢拉创造机会。
常用的搓球技术
（一）慢搓
1、特点与运用慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。在对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制对方。
2、要点：①应根据来球的具体情况，控制好拍面的后仰角度。②击球时，前臂用力为主，转腕动作不宜过大。③搓加转球，在向下用力的同时，应增加前送的幅度。
（二）快搓
1、特点与运用动作幅度小，回球速度快，借来球的前进力将球搓回，常用于接发球或削过来的近网下旋球，在对搓中，利用快搓变化击球节奏，缩短对方回球的准备时间。
2、要点：①身体重心前移，身体靠近来球。②前臂主动前伸插向球的中下部。③快搓一般借力还击，若来球下旋弱可用力下切。
搓转与不转球
1、特点与运用用相似的手法搓出转与不转球（相对而言），使对方判断错误而直接得分，或为抢攻创造条件。在对搓中，把旋转变化与落点变化巧妙地结合起来，可以获得更多的进攻机会，在对付削球时，能使自己从被控制的局面中解脱出来。
2、要点：①加转是前提，转与不转间差异越大越有威力。②搓加转时，手腕爆发式用力为主。③搓不转时，要注意回球的弧线。
4.乒乓球搓球怎样把弧线压低,搓球时怎样来利用旋转
搓球技术种复类繁多，按击球位置的不同可划分为正手搓球和反手搓球；按击球时间的早晚可划分为快搓和慢搓；按球的旋转强度的不同可划分制为搓转与“不转”；按旋转方向的不同可划分为搓下旋和搓侧旋等。
一、慢搓
1.特点与运用
慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓-般适用于回接旋转较强，线路稍百长的来球。在对搓中，快慢搓结合起来，可以变度化击球节奏，牵制对方。
2.方法
(1)反手慢搓。击球前，持拍手向左上方引拍；击球时，前臂和手腕向前下方用力切球，前臂内旋并配合转腕动作，拍面稍后仰，在球的下降期触球中下部；击球后，问前臂随势前送。横拍搓球时，拍形略竖一些，击球后前臂向右下方挥摆。
(2)正手慢搓。左脚稍前，身答体稍向右转。击球前，向右上方引拍；击球时，前臂和手腕向左前下方用力，在下降期击球的中下部。
5.在乒乓球很低的情况下,如何杀球
想要搏杀姿势要规范，正手搏杀时两脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩，左脚比右脚向前半步，大约半脚距离，两膝微屈，后脚跟稍抬起一点。
当来球时，手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍，前臂和地面几乎平行，上臂和身体夹角在35度至40度之间，球拍稍前倾，拇指稍用力，食指放松，来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球，击球的中上部，击球时以撞击为主略带磨擦，前臂快速收缩，手腕有向前压的动作，击球后由于惯性原因，手臂挥至头的左侧，身体重心由右边移到左边，然后迅速还原准备第二板， 最好有专门教练和陪练，另外别只想着搏杀，有些下旋球需要拉弧圈球过渡一板。
6.乒乓球如何发急球
你说的应该是冲球。
冲球的使用：
1.一般冲球都是用正手发。
2.腰一定弯下来。许多人打球不弯腰，是不对的。
3.球抛低，到空中一定高度，往前挥拍（比正手一般接球动作球拍压低一点）
4.用一定的力度
5.眼睛盯着对方，看他（她）站在哪边，发另一边。
这种球就是越低越快越好。这种一般是轻微的下旋球，虽然不怎么旋，但是冲劲很大，迫使对方退后，接的不好，就会是高球，再一板打下去，很有效。
7.乒乓中直拍如何接侧旋发球
楼主你好；
旋转球又有下旋、侧旋，回击下旋球一般以搓球为主，方法：乒乓拍后仰，角度大概135—150度之间，前臂带动手腕挥拍出去轻挑，（在球上升期接球）如果回击球过去之后，较高，则角度变小，较低，则后仰角度变大，或者用拉球带起，方法：在球的下降期，挥拍将球带上一段距离（往上提），使球与球拍形成反向摩擦，将球回击过去。
侧旋又可分为左侧旋、右侧旋，这种球的接法，可以直接回拨攻球，速度稍快，在球的最高落点时击球，或者用推压球的办法，利用球的冲力回击。另外你还谈到“直拍反手接横拍的急上旋球的时候老是放高炮，或者是球一碰到拍就往网里钻”的问题；直拍反手接横拍的急上旋球的时候，
【1】由于直板板型用正面时不好压板形如果用反面（横打的打法）就容易多了。
【2】身体不要离球台太近（可以用步伐调整）不要发生被来球顶上冒高。（让来球落点离拍子不小于15CM）
【3】接这种球的时候可以运用减力（懈力，吸球）的技术，
【4】还可以用切的技术，（【3】和【4】的技术最好在教练的指导下掌握的能快些，会了以后还要充分地练习才能真正学会）
至于球一碰到拍就往网里钻就是一个接下旋球的问题（可能是加转球）；
【1】一般就是“搓”！（劈长，和摆短）包括快搓和慢搓。
【2】再就是特别转的下旋，我们叫“抬”（不是专业叫法，我们俱乐部都这样叫）就是拍子插到球下不去搓而是往上一托一送过网即可（这些技术都不是一说就会的需要多点练习才行）
“怎么接出正好过网让对手难受的球呢？ ”这个问题怎么答呢？还是那句话“这些技术都不是一说就会的需要多点练习才行”需要教练教，陪练陪。自己还要动脑子刻苦训练才行，从知道到掌握一定要有付出的。
总之；其实接球方法有很多种，并且要体会接球的发力或者姿势，要靠平时多练习体会，乒乓球也是一个循序渐进的过程，加油……一定会成功！
好了，如果本题有什么不明白可以追问，如果满意记得采纳 如果有其他问题请采纳本题后另发点击向我求助，答题不易，请谅解，谢谢！（ ^_^ ）/~~拜拜！！