抹茶粉最好就陪牛奶或者奶茶一起喝，那味道很美味的。
饭后一个小时
比较麻烦，先放一点冷水打糊，在放热水，我是另外拿个很小的白酒杯打糊，要不就像日本拿竹刷打。
抹茶粉是抹茶的通俗形象叫法，是采用天然石磨碾磨成微粉状的蒸青绿茶。是迄今为止，最新鲜、最营养的一种茶品。因其天然的鲜绿色泽，增强消费欲望；超细粉末状态，方便在更多领域大量使用；健康营养的本质，得到人们千百年的认可。
鉴别：
抹茶粉档次高低要看的4个指标：
1、颜色，纯天然抹茶粉，色泽越绿，档次越高，黄绿的档次越低。
2、细度，通常是越细越好，1000目以上的都比较好。
3、香气，档次越高的抹茶，香气越清香，高雅，无杂味。
4、滋味，档次越高的抹茶，滋味更鲜爽。
先说说它们的区别：
1.颜色：抹茶因为覆盖蒸青，呈深绿或者墨绿，绿茶粉为草绿。
2.味道：抹茶因为采用进口树种，所以不涩少苦，绿茶粉略苦涩。
3.香味：抹茶因为树种，栽培，加工的特点，所以呈海苔、粽叶香气，绿茶粉为青草香。
4.细度：抹茶细度达6000目以上（2微米），涂在手背上可以全部进入毛孔，一颗不剩。绿茶粉100---300目左右。
所以看个人喜好了~~个人觉得抹茶粉更好喝而且营养易吸收。
最喜欢抹茶蛋糕
材料
鸡蛋，白糖，搅拌器，面粉，泡打粉，抹茶粉，牛奶，
做法
1、鸡蛋，蛋清和蛋黄分开，蛋清加白糖用电动搅拌杯打成硬泡
2、另外，把面粉，泡打粉，抹茶粉进行搅拌
3、蛋黄打散加牛奶
4、把蛋黄和面粉加入到打散的蛋清内，搅拌均匀
5、把面糊倒入纸杯内
6、微波炉高火3分钟，出炉
抹茶粉可以减肥。
一，抹茶的减肥原理
我们平时喝减肥茶瘦身，因为儿茶素可以加速脂肪的燃烧，那么，同为茶类的抹茶，减肥功效也一定相当厉害吧！抹茶是一种将茶叶磨粉而成的茶类，从茶叶中提取水溶性的咖啡因和儿茶素，以及不溶性的膳食纤维，而且当我们喝抹茶的时候，不仅仅是茶叶，连茶叶渣的有效成分也能一并摄入，其中水溶性成分占总量的40%呢！
二，最简便的要领
1、逐日早餐将抹茶粉1-2克，拌入鲜牛奶或脱脂奶中饮用。2、日间再饮用二杯抹茶水，以抹茶粉1-2克加冷热水搅匀即可，也可到场蜂蜜调出适口的蜂蜜抹茶。
三，抹茶的3大功效
Point 1 阻止油分的吸收让我们摄入油份后，油份会从胃部转移到小肠，被胆汁乳化，胰液中的酵素会将油分分解成脂肪酸和甘油，最后被小肠吸收。而儿茶素的作用就是阻止胆汁对油份的乳化，抑制身体对油份的吸收。
Point 2 膳食纤维重整肠道膳食纤维能促进肠道的蠕动能力，加速排毒，将体内的毒素与废物通通排出体外。茶叶本身的膳食纤维含量并不高，当将茶叶磨粉后泡着喝，每一杯的膳食纤维含量就能大大提升，相当于吃35克的红薯一样。
Point 3 促进脂肪燃烧当我们摄入咖啡因，内脏脂肪就会优先地被消耗，然后加上儿茶素的共同作用，令皮下脂肪及内脏脂肪的燃烧都能大大提高，让体内的脂肪进入易于燃烧的状态，并增加运动的减肥效果，让你减肥瘦身快人一步。
四，自制抹茶美食
生姜抹茶材料：水50g，细砂糖50g，抹茶粉10g，生姜一大块做法：1.生姜切丝，并放到水中煮沸。2.这时候缓缓加入抹茶粉以及糖，充分搅拌均匀出锅，生姜抹茶建议喝热的作用会更好。
香蕉抹茶材料：水50g，细砂糖50g，抹茶粉10g，香蕉适量做法：1.将2根香蕉和放入搅拌机打碎待用。2.慢慢加入抹茶粉中拌匀，加入适量的糖，喜欢冰饮的可以加入冰块，口感会更好。
豆浆抹茶材料：水50g，细砂糖50g，抹茶粉10g，豆浆一杯做法：1.将抹茶粉缓缓加入到豆浆中，并充分搅拌。2.可以放到微波炉中加热，或者加入冰块，依据自己的口味做成冷热饮。
当然好喝啦，每天很多人排队的，据我所知他用的抹茶粉是顶奕抹茶粉，我还打算自己买回来做着试试看呢！
饮水之源发货速度快，第一天下午买的，第二天上午就收到了。饮料味道好，比外面买的要便宜。
看每个人的口味，益昌的香滑奶茶挺好喝的，茶香味浓，是马来西亚特色拉茶，益昌他们的白咖啡也都不错