在工作中与同事争吵后，如何进行自我调节？

Question

如题所述

Answer 1

遇到这样的情况，我觉得你应该冷静的思考两个人之间存在的矛盾，如果是自己有错误的，应该主动的去和对方解决问题，而且也不应该太斤斤计较。

Answer 2

应该努力的平复自己的心情，而且在下次做事的时候对同事不要产生一些偏见。

Answer 3

争吵之后我会让自己出去散散心，大吃一顿，以此来缓解我的情绪。