褪黑素片的使用方法是什么？

如题所述

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第1个回答 2023-05-25

使用褪黑素片前，请阅读产品说明并遵循使用建议，很多人大都知道，通常建议在睡前30分钟到1小时服用适量的褪黑素片。有需求的话你可以试试健乐达的本回答被提问者采纳

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汤臣倍健的褪黑素是嚼着吃还是吞服答：汤臣倍健褪黑素片建议温水吞服，每日1次，每次1片，睡前30分钟服用。

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