一天喝多少水最好？

如题所述

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第1个回答 2020-11-03

喝水有利于身体健康，每天喝多少水才算是多喝水

第2个回答 2020-12-02

成人每天喝多少毫升水？

第3个回答 2020-06-21

第4个回答 2020-02-26

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人一天大约喝多少升水?答：按照正常人每天的排泄以及代谢量来计算，人一天大约需要2.5L的水份，这些水分分别来自上述提到过的饮用水、食物含水以及蛋白质、碳水化合物和脂肪的代谢产水。每天膳食当中的食物会为人提供1000ml左右的水量，三大产能营养素蛋白质、碳水化合物和脂肪的产水量在300ml左右，所以每天应该饮用的水量大约在1200ml...

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正常人一天喝多少毫升水就算最好呢？

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一天喝水喝多少好？

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